Pommes au beurre de cacahuète (P/A/H) *

FondamentalIngrédients

  • 2 pommes

  • 20g de whey (thé pèche) dans 150 ml d'eau

  • 30 g de beurre de cacahuète (1 1/2 càs)

MéthodeExplications

  1. Couper les pommes. Verser le beurre de cacahuète sur les pommes.

  2. Se faire un shaker à côté.

Complément

Macronutriments

F & H

Lipides

14,5 g

Protéines

29,4 g

Glucides

30,9 g