Porridge chocolaté (P)

FondamentalIngrédients

  • H : 70 gr / F : 40 gr de flocon d’avoine

  • H & F : 1 scoop de protéine en poudre gout choco

  • H & F : 1 cac de van houten

  • H & F : 1 cac de sucre de coco

  • H & F : 1 verre de lait d’avoine

Topping : copeaux de coco, 1 carré de chocolat râpé, 3 amandes

MéthodeExplications

  1. Dans une petite casserole, ajouter le lait, le sucre de coco et le cacao. Porter à ébullition puis mélanger.

  2. Ajouter les flocons d’avoine hors du feu et mélanger à nouveau. Vous pouvez ensuite ajouter la protéine en poudre lorsque le porridge aura légèrement refroidi.

  3. Dresser dans un bol et ajouter votre topping.

  4. Déguster.