TARTINES D'OEUFS BROUILLÉS AU MIEL (1 PERS) (A/H) *

FondamentalIngrédients

  • 2 oeuf(s)

  • 1 blanc d'oeuf (élevée plein air !)

  • 71 g de pain complet

  • 24 g de miel

  • 12 g d'amandes effilées

  • 5/7 noisettes

  • 2 g d'huile de coco

MéthodeExplications

  1. Dans un soupçon d'huile de coco, ajouter les oeufs et le blanc à la poêle et remuer régulièrement à feux moyen.

  2. Faire griller le pain complet. Ajouter les oeufs brouillés en tartine sur le pain chaud.

  3. Verser le miel, les amandes effilées ainsi que les noisettes sur le dessus.

  4. Régalez-vous !