Mug cake brookie (P/E/A/H)
Fondamental : Ingrédients

1 Œuf
2 CàC Sirop d'érable
2 CàS Farine de châtaigne
1 CàS de whey harder vanille ou choco noisette
2 CàS de compote de pomme ou beurre de cacahuète
Pépite de chocolat noir
1 CàC extrait de vanille
Une pincée de Levure
Une pincée de sel
Méthode : Explications
Mélanger tous les ingrédients sauf l'extrait de vanille et les pépites
Ajouter l'extrait de vanille et les pépites de chocolat et mélanger
Passer au micro-ondes 1min