Pudding de coco aux framboises (E)

Attention

Temps de pause : une nuit !

FondamentalIngrédients

  • 400ml. de lait de coco

  • 4 c. à s. bombées de graines de chia

  • ½ c. à c. de vanille en poudre

  • 20g de copeaux de coco

  • 20g de sirop d'agave

  • Facultatif : fruits frais au choix

MéthodeExplications

  1. Dans un saladier, ajouter tous les ingrédients et remuer.

  2. Verser dans un bol et laisser prendre au frigo pendant une nuit.

  3. Ajouter une garniture (fruits, oléagineux, granola maison..)

  4. Dresser et déguster

Complément

Macronutriments

Femme & Homme

Lipides

87 g

Protéines

16 g

Glucides

41 g

Calories

1034 cal