Tiramisu healthy revisité (3 verrines) (E)

FondamentalIngrédients

  • 60 g de granola

  • 300 g de yaourt à la grecque

  • 150 g de framboises

  • 1 gousse de vanille

  • 1 cuillère de sirop d'agave

MéthodeExplications

  1. Dans une casserole, déposer les framboises et ajouter un fond d'eau. Laisser fondre les framboises. Ajouter une cuillère de sirop d'agaves. Mixer et laisser reposer au frais.

  2. Dans un bol, verser le yaourt, l'extrait de vanille et le sirop d'agave. Mélanger et laisser de coté.

  3. Dans chaque verrine, déposer un fond de granola. Ajouter par dessus le yaourt sucré et vanillé puis le coulis de framboises.

Complément

Macronutriments

Femme & Homme

Lipides

10 g

Protéines

32 g

Glucides

100 g

Calories

580 cal