Riz au lait & vanille (2 parts)
Fondamental : Ingrédients
100 ml lait de soja
15 g whey vanille
250 ml lait de soja vanillé
60 g riz rond
Méthode : Explications
Cette préparation donne 2 verrines de riz au lait. Vous pouvez en consommer 1 par collation.
- Mettez le riz et 250 ml de lait de soja à la vanille uniquement dans une petite casserole à feux moyen.
- Laissez cuire le riz durant 20 minutes en mélangeant régulièrement.
- Diluez la Whey vanille dans 100 ml de lait de soja nature.
- Après 20 minutes, ajoutez le mélange lait de soja / whey dans la casserole et prolongez la cuisson de 5 minutes jusqu'à obtenir un mélange crémeux.
- Versez la préparation dans deux récipients différents.
Bonne dégustation !
Astuces / Variantes
* Pour un goût vanille plus prononcé, ajoutez une cuillère à soupe d'arôme de vanille dans la casserole dès le début.