Quesadillas saumon (P/E/A/H)

FondamentalIngrédients

  • wrap blé complet

  • saumon fumé

  • avocat

  • épinards

  • mozzarella

MéthodeExplications

  1. Couper le wrap du centre vers l'extérieur

  2. sur 1/4 avocat

  3. sur 1/4 saumon fumé

  4. sur 1/4 épinards

  5. sur 1/4 mozzarella

  6. Plier le tout et passer au grill