Fat power salé (P/A) *
Fondamental : Ingrédients
150 g de potatoes (surgelées ou non)
1/2 avocat coupé en tranches
1 ou 2 tranches de saumon fumé
salade
fleur de sel
paprika
Méthode : Explications
Faire dorer les potatoes.
Disposer les ingrédients dans un bol ou une assiette, saupoudrer de sel et de paprika.
Conseil :
Les pommes de terre ont un index glycémique élevé et ne sont pas paléo, je déconseille donc de répéter trop souvent ce petit déjeuner dans la semaine, 2 à 3 fois par semaine max.
Pour un résultat optimal, faire suivre ce petit déjeuner par un shaker de whey protéine pour la collation de la matinée.