Salade de poulet au fromage de brebis (P)

FondamentalIngrédients

  • 110 g (F) / 150 g (H) de blanc de poulet

  • 1 tomate

  • 15 g de fromage de brebis

  • ½ avocat

  • 5 g de miel

  • Salade (à volonté)

MéthodeExplications

  1. Dans une poêle, cuire le poulet avec de l'huile d'olive. En fin de cuisson, ajouter un filet de miel.

  2. Dans une assiette, ajouter la salade, la tomate, l'avocat et le fromage de brebis.

  3. Ajouter le poulet cuit.

Complément

Macronutriments

Femme

Homme

Lipides

28 g

30 g

Protéines

29 g

40 g

Glucides

7 g

8 g

Calories

420 cal

476 cal